PERSONAL GROWTH - HIKING TOURS WITH MUSIC - SWISS NATURE - LIKE-MINDED PEOPLE
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Monte generoso adventure -
MOKA people!
VIAGGIO SONORO SULLA CIMA DEL Monte Generoso
Dalla vetta del Monte Generoso si gode di un'incantevole vista sulla regione dei laghi, sulla città di Lugano, sulla catena alpina, dal Gran Paradiso al Monte Rosa, dal Cervino alla Jungfrau e dal massiccio del Gottardo al gruppo del Bernina. Il treno a vapore del 1890, il più antico in circolazione in Svizzera, percorre 9 km attraverso la suggestiva cornice montana del parco naturale del Monte Generoso. Il Monte Generoso offre un'ampia scelta di escursioni, adatte sia a chi cerca una passeggiata rilassante immersa nella natura, sia a chi vuole affrontare una sfida più impegnativa attraverso i sentieri di montagna.
La nuova struttura turistica Fiore di pietra è un'opera architettonica unica, firmata dall'architetto Mario Botta.
Il biglietto del treno dal Bellavista è di 12 CHF ed è a carico di ogni partecipante.
PROGRAMMA
10.15 Ritrovo per prendere il Trenino da Bellavista FFS alle 10.30
10.45 Arrivo in Vetta
10.45-11.00 Passeggiata verso il Sentiero dei Poeti
11.00-11.30 Cerchio di Apertura - Introduzione e Risveglio Corporeo
11.30-12.30 Viaggio Sonoro con Sound Artist Live
12.30-13.00 Chiusura
13.00 Pranzo al Ristorante (opzionale)
15.45 Ultimo Trenino
Punto di Ritrovo Parcheggio Bellavista
https://maps.app.goo.gl/d2gt6Uf51V7kaZWw6
Attività Ecstatic Dance, Meditazione
Tema Freedom, Joy, Spring
Eta' dai 6 agli 80 anni
Gruppo Min 4, Max 35
Cosa portare Bottiglia d'acqua, Vestiti per la montagna, Scarpe comode
Livello difficoltà camminata Soft
DuratA
4 ORE
Costo per personA
25 CHF (Costo del trenino escluso)
Tour LeaderS
Michela & ALEX
Stato
DISPONIBILE
RISERVAZIONE Innerwalk
6 APRILE 2024 h. 10.15 - 15.45
COSA ASPETTARSI?
Riuniamo persone con la stessa visione per un futuro ecosostenibile, tra i 30 e i 60 anni, per vivere avventure incredibili e il 90% di loro viene da solo. Abbiamo sempre definito un punto d'incontro e camminiamo insieme per raggiungere il luogo dove svolgeremo l'attività. Qui aprirem
INTRODUZIONE, Ecstatic Dance
VIAGGIo SONORO
Un introduzione con esercizi di relazioni autentiche, percezione corporea e movimento consapevole per aiutarvi a riconnettervi con il vostro corpo fisico ed emotivo e relazionarvi in modo autentico con voi stessi e con gli altri. A seguire il Dj Set di Ecstatic Dance mixato live a cura del nostro Sound Artist.
CHIUSURA,
MEDITAZIONE GUIDATA
Punto di ritrovo, CAMMINATA, CERCHIO DI APERTURA
Dopo la sessione di Innerwalk vi sentirete così nutriti e appagati, per questo motivo dedichiamo la parte finale alla meditazione e alla condivisione delle esperienze, per integrare ciò che avete sperimentato.
Il cerchio di chiusura e la meditazione finale saranno guidati dalla nostra speciale guida innerwalk.
LE GUIDE DEL TOUR
Le guide di Innerwalk Project per questo viaggio saranno Michela e Alex!
Michela, fondatrice di Innerwalk Project, guida di Team Building e facilitatrice di Relazioni Autentiche e di Ecstatic Dance. Terapista di Attivazione della Kundalini formata con Elliott Saxby, supporta processi di guarigione specificamente legati alla liberazione dal karma familiare. Alex Dawson, terapista complementare, svizzero-australiano, Metodo Feldenkrais, Master Reiki, offre viaggi di meditazione guidata ed è l'unico DJ di Ecstatic Dance residente in Ticino. Da 15 anni viaggia in India organizzando tour in diversi Ashram, ricercatore di luoghi energetici.
Innerwalk Project organizza eventi con Silent Disco RF Headphones in Nature per creare una speciale connessione natura-corpo attraverso la musica e il movimento. Chiunque voglia riscoprire la propria interiorità più radicata, aperta e giocosa è il benvenuto.
EXTRA TIPS!
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L'escursione è soft, quindi adatta a tutti.
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In questo viaggio abbiamo due leader che guidano il gruppo.
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Questo viaggio è una grande opportunità per conoscere altre persone che la pensano come voi, quindi approfittatene finché potete per fare nuove amicizie!