CRESCITA PERSONALE - ESCURSIONI CON MUSICA - NATURA SVIZZERA - PERSONE CHE LA MENTONO COME
ESCURSIONI GUIDATE - LUOGHI DI FORZA IN SVIZZERA - DJ SET OUTDOOR - RITUALISMO
ECSTATIC DANCE WEEKEND!
ISOLA DI BRISSAGO - TICINO (CH)
Ritiro DI 3 giorni, 2 NOTTI su un'isola TUTTA PER NOI in Svizzera
Pronto a goderti un fine settimana pieno di persone straordinarie su un'isola del Ticino?
Le Isole di Brissago sono uno dei luoghi più magici del Ticino, con un giardino botanico ricco di piante rare provenienti da tutto il mondo.
L'Isola dei conigli è l'isola minore; non è mai aperto al pubblico, ma abbiamo avuto l'incredibile opportunità di prenotarlo solo per noi! Presenta vegetazione autoctona e conserva i ruderi di un'antica chiesa.
Le persone che frequentano il nostro Ritiro Innerwalk possono davvero scoprire il potere di un gruppo sicuro per incoraggiare energia positiva e risvegli coscienti.
Inizio Traghetto Ascona
Attività. Escursione in barca, visita al giardino botanico,
Danza estatica, meditazione della cerimonia del cacao,
Kundalini Yoga, respirazione
Tema Digital Detox, Connessione Acqua
Durata
3 GIORNI / 2 NOTTI
Costo per persona
444 CHF in anticipo
488 CHF prezzo normale
Accompagnatore turistico speciale
MICHELA, ALEX, ROBERTO
NATALIE & KUNDALINI SPIRIT ZURIGO
Stato
DISPONIBILE
Prenota il viaggio nell'Innerwalk:
2/4 GIUGNO 2023
COSA ASPETTARSI?
Wednesday 8TH MAY
20:00 - Flights to Catania
from 22:00 - Check in at Hotel Milomax where we are going to sleep just for the first night https://maps.app.goo.gl/8GUH7JjAh6zmxHAu7
00:00 – Beautiful sleep :)
tHURSDAY 9th MAY
07:30 - Sicilian Breakfast
08:30 – Driving to Etna
09:00 – We will take the Cable Car up to Etna. This tour is an add on guided excursion on top of our Retreat cost, you can choose between 2 options according to your physical condition:
- €78 for the cable car to 2900 mt., 4x4 vehicle.
- €120 for the most adventurous that desire to visit the active craters to an altitude of 3320 mt. 2hours hike up and 2hours down.
Please tell us in advance your choice !
12:30-13:30 – Innerwalk Vulcano Meditation absorbing the Fire element from the active crater, Sound Journey with Michela & DJ AleX
13:30-14:00 – Pic Nic Lunch
16:00 – Going back to our Vans
19:00 – Arrive at our Retreat Location at Marina di Ragusa
20:00 - Amazing Dinner on the terrace
21:00 - Opening Ceremony & Sharing Circle
PROGRAMMA
VENERDÌ 2 GIUGNO
Arrivi e presentazione dell'Innerwalk Retreat (Si prega di arrivare entro le 18:00).
18:00 – Gita in Barca all'Isola da Ascona
19:00 -20:30 – Kombucha di benvenuto e spuntini leggeri
21:00 – Innerwalk Ecstatic Dance con Michela e DJ AleX
23:00 – Cerchio di condivisione
24:00 – Meditazione di chiusura
SABATO 3 GIUGNO
06:00 – Sveglia
06-06.30 – Sguardo solare all'alba e Qi Gong
07:00 – Nuotata nel lago
08-09:30 – Colazione
10-11:30 – Kundalini Yoga + Respirazione con
Titia -Kundalini Spirit Zurigo.
12.30-14 – Pranzo
14-16:30 – Cerimonia del cacao dell'amor proprio e relazioni autentiche con Natalie &Roberto
16:30-17:00 – Danza Estatica Innerwalk
Chiusura del Circolo di Condivisione con Michela & DJ AleX
Rinfrescante/Snack/Relax
20:00 Cena
21-23:00 Cerimonia della Luna Piena con
Medicina vegetale facoltativa / CBD
SATURDAY 11TH MAY
07:30 - Morning Energizing Yoga with Michela
08:30 - Organic Breakfast
09:30 – Driving to Vendicari Beach
10:30 - Innerwalk Cacao Ceremony with Natalie and Ecstatic Dance with DJ AleX finishing with a refreshing Swim
13:30-15:00 - Lunch and visit of Marzamemi one of the cutest little town
17:00 – Relax Time at our Retreat Home
19:30 - Sunset and Dinner in Ragusa
21-23:00 Shamanic Meditation Ceremony with Optional Plant Medicine / CBD
SUNDAY 12TH MAY
DOMENICA 4 GIUGNO
06:00 – Sveglia
06-06.30 – Sguardo al sole all'alba e meditazione camminata
6:30-7 – Kundalini Yoga con Tizia -Spirito KundaliniZurigo.
8-9:30 – Colazione
9:30-11:30 – Pratica di Contact Dance mattutina a cura di Michela
11:30-13 Pranzo / Recupero
13-15:30 Massaggio con Sound Healing
Cerimonia di chiusura, è ora di salutarci!
A giugno la temperatura in Ticino sarà tra i 15 ei 30 gradi. Il nostro consiglio è di portare vestiti caldi, costume da bagno, scarpe comode e infradito e tutto ciò che puoi per tenerti al sicuro e al caldo se dormi in tenda.
LA STRUTTURA
Trascorreremo due notti dormendo sull'isola, con diverse opzioni:
Innerwalk Guest House si trova sull'isola con grande cucina e bagni in comune. Posti letto in STANZE CONDIVISE. Un'altra possibilità è portare la tua tenda e ti restituiamo 28 CHF! Avremo spazio per 10 persone che dormono all'interno e massimo 10 tende all'esterno nel giardino tra gli alberi, quindi per favore fateci sapere il prima possibile le vostre preferenze!
UCCELLO ANTICIPATO (fino al 15 maggio) -444 franchi
PREZZO REGOLARE - 488 franchi
TENDE (ti restituiamo 28CHF) -460 franchi
SABATO h.13.30 ritrovo ad Ascona, rientro ad Ascona a mezzanotte- 150 franchi
DOMENICA h.9.30 ritrovo ad Ascona, rientro ad Ascona ore 16.30 - 100 franchi
*un pasto incluso -viaggio in barca incluso
INCLUSO nel prezzo sono comprese anche le gite in barca da e per l'isola (se siete in grado di unire gli arrivi e le partenze negli orari indicati -venerdì h.18-19 e domenica 15:30-16:30. Altrimenti se avete bisogno di un gita in barca privata costerà 50CHF)
Possibile anche incontrarsi direttamente alla stazione ferroviaria di Locarno intorno alle 17 per un car sharing al porto di Ascona. Scrivici o chiamaci!
Questo viaggio fa per te?
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Questo ritiro sarà guidato da: Michela Di Savino, fondatrice di Innerwalk, Ecstatic Dance Facilitator, Alex Dawson, Ecstatic Dance DJ, Roberto Volta, insegnante di Yoga, Natalie Ulman, Cacao facilitator, Titio Buscioni, Fondatore di Kundalini Spirit Zurigo, Kundalini Yoga Insegnante di Trasmissione e Facilitatore di Breathwork.
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Abbiamo fatto molta esperienza nelle nostre vite, imparato molti approcci diversi per lavorare su corpi e menti. "Daremo ai partecipanti supporto e guida, creando un luogo sicuro dove possono esprimersi pienamente".
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Le Isole di Brissago sono una meraviglia della natura soprattutto in estate quando tutta la vegetazione fiorisce e il clima è piacevole.
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Saremo guidati da quattro leader di gruppo esperti.
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Vivremo insieme per due giorni e due notti, condividendo spazio e tempo nello stesso bellissimo ambiente incontaminato.